HSV Marathon Wiener Neustadt
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Hallentraining
Sport > Training
Hallentraining
Im Winter wird ein Lauf- und ein Hallentraining angeboten.
Das Hallentraining findet jeden Mittwoch von 19.00 - 21.00 Uhr in der Dreifachturnhalle im Akademiepark statt. Hauptsächlich wird bei diesem Training Koordination, Kräftigung, Geschicklichkeit und Beweglichkeit geschult.
Weiters werden Muskelgruppen, welche während der Laufsaison vernachlässigt werden, intensiv trainiert.
